2016年12月

雑記

ベッドで寝付けないのに移動中に爆睡する現象

なんなんでしょうか。ぶんたんです。   春から住み始めた一人暮らしの我が家は超快適です。 しかし、ちょこちょこ眠れなくなります。 今朝もなかなか寝付けずにいるうちに朝に…   眠れない原因はよくわからないのですが、翌朝早 […]

ダイエット

太り始める予兆がわかりました

体重記録をサボり始めた時、大抵体重は増加の一途にあります。 ぶんたんです。   毎日欠かさずに体重計には乗るんですよね。 ただし、ダイエットがうまくいってるときは細かく毎日記録しているのに 逆の場合だと記録を忘れてしまう […]